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「ふくらはぎの肉離れ・疲労」 スポーツ障害別 キネシオロジーテープの貼り方 【テーピング】

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映像内で使用しているテープについて https://www.towatech.net/products/show/35549?youtube&kine_detail=26&kine_cate=23 商品名:カラーキネシオロジーテープ KINESYS 価格:¥1,800 +税 (同色 6巻入り) 幅:5cm 長さ:5m ■商品の特徴 ・様々なスポーツシーンに対応できる16色展開 ・スポーツシーンに合わせて粘着力強化 ・光沢感のある化学繊維を採用 ■指導・監修 尾﨑誠 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・日本体育協会公認アスレティックトレーナー 。 アスリートの機能アップを目的としたテーピングのセミナーは過去42回開催。受講生はのべ500人を超える。(2014年5月現在) トレーナー歴:正智深谷高校ラグビー部 アスレティックトレーナー。立正大学硬式野球部トレーナー。その他、オリンピック選手、プロからJrアスリートをサポートしている。 今回は、「ふくらはぎの肉離れ・疲労」に対するテーピング法をご紹介します。 患いやすいスポーツ:テニス・陸上短距離 サポートする筋肉:ふくらはぎの筋肉 使用テープ本数:1本 テープを貼った後は、テープの表面をよくこすって粘着面を肌になじませてください。 テープを貼る前にローションやクリームを塗っている場合、汗をかいて肌が濡れている場合は、よくふき取ってから貼ってください。 また、競技後は筋肉にくせがつくのを防ぐため、すぐにテープをはがしてください。肌かぶれ防止になります。

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