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肉離れになった。ストレッチはやはり大事。

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ストレッチしないから肉離れになってしまいました。 安静にする期間は長いから、時間がもったいないですよ!! みなさまの参考になれば幸いです。 JAPAN 九州 大分県中津市 上毛町の整体屋 整体師の視点で話しています。 泰平整体~Taihei Seitai~のブログ http://ameblo.jp/kamehameha-1111/

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